Тренируйся дома 20-30 минут в день для внедрения регулярности в вашу повседневность и возможности решать проблемы вашего самочувствия.

Клуб
«Нейрозарядка»

Для кого клуб «Нейрозарядка»?
  • Тренировки так и не стали регулярными действиями в жизни. Начинаете и опять бросаете.
  • Не можете расслабиться и испытываете постоянное напряжение.
  • Хотите чувствовать свое тело, а так же свободу и легкость в нём.
  • Нет свободы движения в суставах.
  • Шея болит и нет лёгкости, а эстетически она как будто спрятался в плечах. Не можете повернуть голову без массажиста и «Нурофена».
  • Давно не занимались вообще ничем, так как стандартное понимание фитнес занятий не подходит по состоянию здоровья.
  • Вас расстраивает постоянное отсутсвие энергии прямо с утра.
  • Хотите, чтобы голова не болела, потому что уже пять лет сидите на каплях в нос.
  • Есть желание нормализовать сон. Устали постоянно просыпаться по ночам, потому что утром не возможно собрать себя без чашки кофе.
Что вас ждёт?
Что вас ждёт?
3 тренировки по 20-30 минут каждую неделю в понедельник, среду и пятницу. 12 тренировок, которые не повторяются.

Самые современные упражнения из функциональной неврологии для эффективного решения вопросов боли и ограничений движения.

Базовые тренировки по пятницам из репертуара йоги, пилатеса и 3D движения.

Тренировочный чек-лист для мини-заданий на каждый день с рекомендациями по его внедрению.

Саморефлексия в свободном формате в начале и по итогам каждой недели «Как изменилось мое состояние/самочувствие/здоровье/движение». Для отслеживания результатов.
Что необходимо
Что необходимо для тренировок?
  • Трубочка от сока
  • Теннисный мячик
  • Эластичный бинт
    или фитнес лента

    (если этого нет. То можно обойтись колготками)
  • Эфирное масло (любое)
  • Воздушный шарик
  • Коврик для практик движения по пятницам
Процесс
Как организован процесс?
  • Оплачиваете подписку на месяц
    Сразу после оплаты на свой e-mail вы получите ссылку на доступ к личному кабинету на моем сайте.
  • Начинаете заниматься в клубе
    Первое занятие откроется 2 мая в 7:00 по Московскому времени и вы можете его пройти в любое удобно время.
  • Следуете по расписанию
    При желании повторяете предыдущие тренировки
Анна
Тулина
Я эксперт с опытом работы более 8 лет. За это время я помогла многим женщинам понять ощущения в своем теле и найти причины болей в шее, головных болей, поднятых и зажатых плеч и болей в позвоночнике. А так же решить ряд сложных задач, связанных с головокружениями и потерями равновесия, нормализовать сон и психоэмоциональное состояние.
Решая такие задачи к каждой возвращалась уверенность в своем теле и они наконец-то начинали нравится себе в зеркале.
Мой опыт
Моё образование
Даже если эти имена вам не знакомы, будьте уверены — это самые передовые знания о движении человека в мире фитнеса и реабилитации.
После оплаты
Что делать после оплаты?
  • На указанный вами адрес электронной почты, придёт письмо со ссылкой в личный кабинет.
  • Будьте внимательны, заполняя поле с электронным адресом.
  • Найдите письмо в вашем электронном почтовом ящике и пройдите в личный кабинет, по указанной в нём ссылке.
  • Если письма нет, то посмотрите, пожалуйста, в папке СПАМ.
  • При регистрации в личный кабинет обязательно установите свой пароль.
  • Обратите внимание, что действие онлайн клуба начинается в указанный период.
Совершая оплату, вы соглашаетесь с условиями:
  • У меня нет медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам.
  • Доступ к материалам Онлайн клуба предоставляется на ограниченный период времени зафиксированный тарифным планом.
  • Онлайн клуб не имеет возможности индивидуальной заморозки или продления доступа к занятиям.
  • Денежные средства не возвращаются, кроме случаев, связанных с техническими проблемами, предоставляемых услуг.
  • Вы соглашаетесь с условиями договора-оферты.
  • Я согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями.