19 ДЕКАБРЯ 10:00 ОНЛАЙН
Практический вебинар
«Отдохни в своем теле»
«Отдохни в своем теле»
БОНУС! Доступ к вебинару 1 ГОД
Продолжительность 2,5 часа
Мне очень хочется,
чтобы уставших женщин
было чуточку меньше в этом мире
чтобы уставших женщин
было чуточку меньше в этом мире
О вебинаре
Цена
до 13 декабря 2021 - 1990 рублей
--
с 14 декабря - 2990 рублей
до 13 декабря 2021 - 1990 рублей
--
с 14 декабря - 2990 рублей
2,5 часа с вами буду я — Анна Тулина.
«ОТДОХНИ В СВОЕМ ТЕЛЕ» — это практики работы с дыханием, глазами, шеей, грудным отделом, языком, блуждающим нервом. И алгоритм внедрения стресс-менеджмента в повседневность.
«ОТДОХНИ В СВОЕМ ТЕЛЕ» — это практики работы с дыханием, глазами, шеей, грудным отделом, языком, блуждающим нервом. И алгоритм внедрения стресс-менеджмента в повседневность.
Как проходит
Как будет проходить вебинар?
Участие в онлайн формате с записью. Если вы не сможете присутствовать во время трансляции - вебинар будет записан и доступен по ссылке.
- После оплаты - на указанный email придет доступ в личный кабинет, где будет ссылка на канал вебинара в telegram.
- В день вебинара будет ссылка на онлайн трансляцию.
- Для практической части вебинара нам понадобится: трубочка от сока, воздушный шарик, тканевая салфетка (не бумажная) и карандаш.
- Формируем намерение на практику и записываем на бумаге.
- Делаем тесты вашего состояния нервной системы. Presents
- Делаем практику в потоке «повтори за мной». Все подробно объясняю и даю рекомендации.
Участие даст
Что даст участие в вебинаре?
-
Получите четкие инструменты для работы с вашей нервной системой. -
Узнаете, что усталость - это состояние, с которым можно и нужно работать. -
Научитесь дышать, чтобы отдыхать 20 000 раз в сутки. И проработаете ощущение нехватки дыхания. -
Снимите напряжение в теле: расслабите шею, раскроете зажимы в грудной клетке, расслабите живот и поясницу, усталость в плечах. -
Улучшите свою работоспособность и получите вдохновение. -
Попрощаетесь с состояниями: усталости, апатии, моральной вымотанности. -
Уделите время для себя. -
Научитесь распознавать свои состояния через тело и вовремя с ними работать.
Зачем вебинар
Зачем тебе вебинар?
2,5 часа и Вы измените свое состояние на «до» и «после», зафиксируете свой результат через понятные тесты на самочувствие. Все проще, чем вы думаете.
×
Без погружения в теорию - только четкие целевые действия.
×
Никакой воды - с первой минуты до последней.
×
Без откладывания своего состояния «на потом» - работаем с состоянием здесь и сейчас.
Кому вебинар
Кому точно нужно на вебинар?
-
Если последний раз ты сказала «я устала» - вчера. -
Если говоришь себе «я устала» - от 1 до 6 месяцев. -
Если твоя усталость уже в состоянии «норма» более 6 месяцев. -
Если испытываешь такие состояния как: страх, апатия, тоска, безысходность. -
Если не успеваешь на работе, дома и времени ни на что не хватает. -
Если усталость в плечах и спине, нехватка дыхания, хочется лечь. -
Если хочешь начать заниматься собой, но не знаешь с чего начать. -
Если нет сил, энергии, ресурса.
Автор
Автор вебинара
| Анна Тулина 1. Экперт в функциональной неврологии и респираторной системы. Работаю с вопросами тревожности, панических атак, стресса, депрессий, восстанавливаю после травм, решаю вопросы болей в опорно-двигательном аппарате. 2. Автор проекта «НЕЙРОЗАРДКА» - эффективные действия 3 раза в неделю для повышения качества жизни. 3. Автор интенсива «ДЫХАНИЕ как ресурс» - за 7 дней все, что нужно знать о респираторной системе или «настольная книга каждой женщины». |
МОЙ ИНСТАГРАМ
Хочу на вебинар «Отдохни в своем теле»
Можно тратить время на поиски ресурса. А можно получить инструменты как его достичь за 2,5 часа.
Для вебинара вам не нужно НИКАКОГО ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ФИТНЕС ОБОРУДОВАНИЯ и даже коврика.
Совершая оплату вебинара, вы соглашаетесь с условиями:
- У меня нет медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам.
- Доступ к материалам марафона предоставляется на ограниченный период времени зафиксированный тарифным планом.
- Данный продукт не имеет возможности индивидуальной заморозки или продления доступа к занятиям.
- Денежные средства не возвращаются, кроме случаев, связанных с техническими проблемами, предоставляемых услуг.
- Вы соглашаетесь с условиями договора-оферты.
- Я согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями.