Я сама управляю
своим состоянием
своим состоянием
zoom сессии по воскресеньям
занятие 27 марта в 10:00
занятие 27 марта в 10:00
Для кого
Для кого эти сессии
-
Если вы сейчас в состоянии «а что делать?» -
Если чувствуете напряжение в шее, обострились головные боли, мигрени. -
Если не можете расслабиться и находитесь на эмоциональных качелях. - Если просто есть ощущение «я не понимаю что со мной».
Что понадобится
Что понадобится
Трубочка от сока
Воздушный шарик
Подушка
Одеяло
Пространство для практики: посидеть, полежать
60 минут времени для себя
Что если
А что если я не занималась у тебя
Уровень подготовки не важен.
Иногда больше страха перед новым и первым опытом.
От меня еще никто не уходил с ощущением «ничего не понятно, ничего не почувствовала, ничего не изменилось».
Иногда больше страха перед новым и первым опытом.
От меня еще никто не уходил с ощущением «ничего не понятно, ничего не почувствовала, ничего не изменилось».
Одновременно на занятии комфортно присутствуют все:
- мои постоянные ученики очно в студии;
- те, кто занимался у меня последний раз 3 года назад;
- те, кто покупали какой-то вебинар;
- те, кто приходил на индивидуальную консультацию.
Даже если ты не относишься к этой группе,
но есть внутренний интерес, отклик
и желание попробовать - жду тебя.
но есть внутренний интерес, отклик
и желание попробовать - жду тебя.
Какого эффекта ждать
-
Ваше личное «до/после» обязательно случится».
Потому что в начале сессии я прошу сформировать запрос и дать ему четкую шкалу на основании тестов. -
Снизится уровень фоновой тревожности и беспокойства. -
Расслабиться челюсть, шея и поясница. -
Появиться ощущение спокойствия, фокуса и радости. -
Научитесь не задерживать в теле стресс. -
Узнаете, как удерживать свое эмоциональное состояние через определенные практики.
Занятия проводит
Занятия проводит
| Анна Тулина 1. Эксперт в области решения вопросов болей в теле, эмоциональных дисбалансов и когнитивных способностей. 2. Уже более 8 лет изучаю все, что связано с движением, нервной системой, мозгом и дыханием. 3. 99% запросов от моих учеников были успешно решены. |
Хочу на zoom сессию
«Я сама управляю своим состоянием»
«Я сама управляю своим состоянием»
Можно тратить время на поиски ресурса.
А можно получить инструменты как его достичь за 1 час.
А можно получить инструменты как его достичь за 1 час.
Как проходит занятие
Участие в онлайн формате с записью. Если вы не можете присутствовать во время трансляции, то вебинар будет записан и доступен по ссылке.
- После оплаты - на указанный email придет доступ в личный кабинет, где будет ссылка на zoom и в telegram.
- В день занятия будет ссылка на онлайн трансляцию.
- Для практической части нам понадобится: трубочка от сока, воздушный шарик, подушка, одеяло и пространство для занятия.
- Формируем намерение на практику и записываем на бумаге.
- Делаем тесты вашего состояния нервной системы.
- Делаем практику в потоке «повтори за мной». Все подробно объясняю и даю рекомендации.
Совершая оплату, вы соглашаетесь с условиями:
- У меня нет медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам.
- Доступ к материалам вебинара предоставляется на ограниченный период времени зафиксированный тарифным планом.
- Данный продукт не имеет возможности индивидуальной заморозки или продления доступа к занятиям.
- Денежные средства не возвращаются, кроме случаев, связанных с техническими проблемами, предоставляемых услуг.
- Вы соглашаетесь с условиями договора-оферты.
- Я согласен на обработку моих персональных данных в соответствии с Условиями.